Ymunwch â ni yn y mudiad meddwlgarwch
Dangoswyd bod ymarfer myfyrdod rheolaidd yn medru hybu hapusrwydd, cynyddu ffocws, empathi, cydymdeimlad, yn medru gwella gwybyddiaeth a hefyd rhoi hwb i hyder plant, arddegwyr ac o bosibl oedolion fel ei gilydd! Ymunwch â rhieni, ysgolion, sefydliadau ieuenctid a cholegau ledled y DU trwy gyflwyno ffynhonnell hwyliog a dibynadwy o feddwlgarwch, arweiniad positif, myfyrdodau a mwy i’ch plant ac arddegwyr i'w mwynhau!
Cynlluniau gwers wedi'u paratoi o flaen llaw ar ôl gwasgu botwm. Yn cynnwys...
-
Gweithgareddau Meddwlgarwch
-
Myfyrdodau dan Arweiniad
-
Ymarferion Meddwlgarwch
-
Tafleni Taith (gweithlenni)
-
Teithiau Sain Binaural a llawer mwy!
Beth mae pobl yn dweud
"Roedd Cwmwl Clyd fel ffynnon ymlacio, hafan y medrwn ddefnyddio i gefnogi’r disgyblion a’r staff beth bynnag oedd eu hanghenion; i dawelu, i leddfu ac i ysbrydoli. Fe wnaeth y staff a’r disgyblion llwyr gofleidio myfyrdodau Cwmwl Clyd, ac o fy mhrofiad , gwerthfawrogi yn ddirfawr y cyfle cawsant i gael seibiant, i anadlu ac i fyw yn y foment. Diolch o galon Cwmwl Clyd."
Kathryn Baines - Defnyddiwr Cwmwl Clyd
